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活动预告 >> 满汉全席-足球教案丨进步队员在压力下援助才能的教案U13+

援助打法热身
练习安排
  • 10 分钟

  • 16 队员

  • 2 个球

  • 8 个号坎

  • 4 个标志盘

  • 20x20 区域

执教关键
  • 传球质量

  • 接球技巧

  • 接球的身体姿态

练习安排
  • 开端前,队员们先围着区域做一些动态动作,包含慢跑、跳动和动态拉伸等

  • 如图所示,将队员分红两组,每组8人,蓝队从左向右传,红队相反

  • 每组一球,以相同的传球次序一起进行传球;

  • 榜首脚满汉全席-足球教案丨进步队员在压力下援助才能的教案U13+在两个外侧队员之间进行,第二脚传进区域内,区域满汉全席-足球教案丨进步队员在压力下援助才能的教案U13+内队员接球做给队友(第三脚),第四脚传给另一侧的队友,然后从另一个方向重复;

  • 每隔两分钟,中心的队员和外侧队员交流方位。

援助打法技术练习
练习安排
  • 15 分钟

  • 16 名队员

  • 1个球

  • 8 个号坎

  • 4 个标志盘

  • 20x20 区域

执教关键
  • 传球质量

  • 接球技巧

  • 接球的身体姿态

练习安排
  • 如图所示,将队员分红两组,每组8人,蓝队从左向右传,红队相反;

  • 其间一组持球进攻,有两名队员在中心,防卫方也有两名队员在中心区域;

  • 控球方(蓝队)试着经过传球、盘带和合作将球传到另一侧,假满汉全席-足球教案丨进步队员在压力下援助才能的教案U13+如他满汉全席-足球教案丨进步队员在压力下援助才能的教案U13+们将球成功传到另一侧,然后另一侧的两名球员进入区域向另一个方向发起进攻;

  • 假如防卫方(红队)夺得球权,然后他们传给恣意一端的队友,成为进攻方;

  • 假如球出界,最终一个触球的部队成为防卫方。

援助打法有条件的竞赛
练习安排
  • 20 分钟

  • 18 名队员

  • 1 个球

  • 9 个号坎

  • 20个标志盘

  • 65x45 区域

执教关键
  • 接球前留意调查

  • 榜首脚触球

  • 做决议计划

练习安排
  • 每端各有一守门员,如图所示,场所内设置许多“小门”;

  • 两队进行9v9对立,每队在进球前有必要穿越小门;

  • 控球时-在压力下坚持控球,使用传球和盘带进球,在射门前穿过小门;

  • 防卫时-施压夺回球权。

援助打法小场竞赛
练习安排
  • 25 分钟

  • 18 名队员

  • 1 个球

  • 9 个标志盘

  • 80x60 区域

执教关键
  • 接球前留意调查

  • 榜首脚触球

  • 做决议计划

练习安排
  • 蓝队 = 1-3-3-2满汉全席-足球教案丨进步队员在压力下援助才能的教案U13+

  • 红队 = 1-3-3-2



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